Comer com prazer, sem dietas restritivas
Acompanhamento nutricional individualizado, com escuta e estratégia.
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Quem sou eu
Sou Cristina Dowsley, nutricionista. Atendo com foco em construir uma relação saudável com a comida — sem dietas restritivas ou métricas que ignoram quem você é.
Acredito que cada paciente carrega uma história, uma rotina e um conjunto de necessidades únicas. Meu trabalho começa com escuta e termina com um plano que cabe na sua vida real.
- ▸Nutricionista — formação a confirmar
- ▸Especialização — a confirmar
- ▸CRN 49578
O que ofereço
Primeira consulta
Anamnese profunda — sua história, hábitos e objetivos numa conversa cuidadosa.
Plano alimentar
Estratégia personalizada e realista, sem cardápios genéricos ou restrições agressivas.
Acompanhamento
Check-ins semanais via formulário online, com ajustes contínuos baseados no que você vive.
Retorno
Reavaliação periódica pra refinar o plano conforme você evolui.
Seu acompanhamento, passo a passo
- 1
Primeira consulta
Conversamos sobre sua história, rotina, restrições e o que você espera.
- 2
Plano personalizado
Desenho uma estratégia que cabe na sua vida real, não no ideal.
- 3
Check-ins semanais
Você preenche um formulário curto toda semana, eu ajusto o plano.
Por que escolher meu acompanhamento
- ✓Atendimento humanizado, sem julgamento
- ✓Sem dietas restritivas — foco em hábitos sustentáveis
- ✓Plano adaptado à sua rotina real, não a um ideal
- ✓Acompanhamento contínuo, não só na consulta
- ✓Atendimento online (de qualquer lugar) e presencial em Natal/RN
O que dizem meus pacientes
Cristina me ajudou a entender minha relação com a comida sem me fazer sentir mal por nenhuma escolha. Pela primeira vez consigo manter a rotina.
Finalmente uma profissional que escuta antes de prescrever. O plano é meu de verdade — encaixa na minha rotina e nos meus gostos.
Os check-ins semanais fizeram toda diferença. Saio da consulta sabendo que ela vai acompanhar de perto, não só voltar daqui a um mês.
Online e presencial
Online
De qualquer lugar do Brasil, via vídeo-chamada. Você recebe o link pelo WhatsApp depois de marcar.
Agendar consultaPresencial
Fusion Clinic — Rua da Saudade, 762, Lagoa Nova, Natal/RN. Atendimento com horário marcado.
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